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Estudios que compararon pulseras de actividad con equipos de laboratorio hallaron que uno de sus datos populares es mucho menos fiable que sus lecturas de ritmo cardíaco.
Las calorías quemadas son la cifra que los pulseras de actividad estiman con menor precisión. Los dispositivos miden la frecuencia cardiaca de forma bastante directa mediante sensores ópticos que detectan el flujo sanguíneo a través de la piel, pero el gasto calórico no puede medirse directamente en absoluto; tiene que estimarse mediante fórmulas que tienen en cuenta características corporales, tipo de actividad y frecuencia cardiaca, y esas estimaciones pueden ser significativamente menos fiables que las lecturas de frecuencia cardiaca que las alimentan.
La hora actual y el día de la semana simplemente los muestran las funciones de reloj y calendario del dispositivo, sin medirse ni estimarse a partir del cuerpo en absoluto, lo que las hace claramente ajenas a la cuestión de precisión que se plantea aquí.
El gasto energético depende de factores individuales como la composición corporal y el nivel de forma física, factores que un sensor de muñeca no puede observar directamente, lo que ayuda a explicar por qué las estimaciones de calorías pueden desviarse en un margen considerable respecto a los métodos de medición de laboratorio.
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