आपण श्वास का घेतो?

श्वास घेतल्याने ऑक्सिजन आत जातो, जो फुफ्फुसे आणि रक्तामार्फत पेशींपर्यंत पोहोचतो आणि अन्नाचे ऊर्जेत रूपांतर करण्यास मदत करतो. धावताना स्नायू जास्त काम करत असल्याने त्यांना जास्त ऑक्सिजन लागतो, म्हणून श्वासोच्छ्वास वेगवान होतो.

आवाज करणे, जसे बोलणे, हे श्वासोच्छ्वासामुळे घडू शकणारी एक बाब आहे, पण ते श्वास घेण्याचे खरे कारण नाही. उबदार राहणे हे मुख्यतः इतर शरीरप्रक्रिया हाताळतात, श्वासोच्छ्वासाचा मुख्य उद्देश तो नाही.

आपले शरीर कार्बन डायऑक्साइड बाहेर सोडते, जो पेशी ऊर्जा तयार करताना निर्माण करणारा टाकाऊ वायू आहे, त्यामुळे श्वासोच्छ्वास हा खरे तर दुहेरी देवाणघेवाणीचा प्रकार आहे.