body
Kinderen hebben een goede nachtrust nodig om zich blij en sterk te voelen.
Slaap helpt je lichaam en hersenen uit te rusten en te groeien. Terwijl je slaapt, herstelt je lichaam zichzelf en sorteren je hersenen alles wat je die dag hebt geleerd, en dat is waarom je na een goede nachtrust helderder kunt denken.
Slaap maakt je niet meteen langer, want groeien kost tijd, en het is ook niet gewoon iets om de tijd mee te doden; beide ideeën missen het echte herstelwerk dat tijdens je slaap gebeurt.
Groeiende kinderen hebben over het algemeen meer slaap nodig dan volwassenen, omdat hun lichaam en hersenen tijdens die groeijaren zoveel actief opbouwwerk verrichten.
body
Welk lichaamsdeel gebruik je om te ademen?Hoe noemen we de delen aan het einde van je hand?Wat pompt je hart door je lichaam?Wat helpt je om voedsel te proeven?Hoe noemen we dit proces?Waarom poetsen we onze tanden?Hoe noem je het als je oogleden snel dichtgaan en weer opengaan om je ogen schoon te maken?Waarom ademen we?Hoe noemen we het team van kiemenbestrijders in je lichaam?Hoe noemen we de rekbare lichaamsdelen die je helpen bewegen?Welk lichaamsdeel vervoert het eten dat je doorslikt naar je maag?Hoe noemen we de harde delen in je lichaam die het vorm geven?Quration — Quration Kids