body
Baada ya kula chakula, mwili wako unahitaji kuvunja chakula hicho vipande vidogo vidogo ili kiweze kutumika kama nishati.
Umeng'enyaji ni safari nzima anayopitia chakula ndani ya mwili wako: kutafuna huanza mchakato huo, tumbo lako huchanganya chakula na majimaji maalum, kisha matumbo yako huchota virutubisho vizuri ili vitumike kama nishati.
Kupumua huhamisha tu hewa ndani na nje ya mapafu yako, kazi tofauti kabisa. Kulala hupumzisha tu mwili na ubongo wako na hakuvunji chakula hata kidogo.
Chakula chako kwa kweli husafiri ndani ya mwili wako kwa masaa mengi, mara nyingi siku nzima, kabla kila kitu muhimu hakijatolewa.
body
Kwa nini tunapiga mswaki meno yetu?Tunaita nini kope zako zinapofunga na kufunguka haraka kusafisha macho yako?Kwa nini tunapumua?Tunaita nini timu ya mwili wako inayopambana na vijidudu?Tunaita nini sehemu hizi za mwili zinazovutika zinazokusaidia kusonga?Ni sehemu gani ya mwili inayobeba chakula unachomeza kuelekea tumboni?Tunaita nini sehemu ngumu za mwili wako zinazoupa umbo?Unatumia hisia gani?Ni kiungo gani kikubwa zaidi cha mwili wako wote?Tunaita nini mlipuko huu wa hewa wa kasi na kelele?Ujumbe wa maumivu husafiri kupitia nini kufika ubongoni mwako?Tunaita nini maelekezo madogo ndani ya seli zetu yanayoambia miili yetu jinsi ya kukua na kufanya kazi?Quration — Quration Kids