Quration Play

health

حالیہ اسمارٹ واچز میں ایک فیچر شامل ہوا ہے جو رات بھر سانس کے انداز پر نظر رکھ کر ایک عام مگر اکثر غیر تشخیص شدہ نیند کے عارضے کی نشاندہی کرتا ہے۔

یہ گھڑیاں کس نیند کی کیفیت کو پہچاننے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہیں؟

نیند میں سانس رکنا (سلیپ ایپنیا)
کچھ اسمارٹ واچز اب نیند کے دوران سانس رکنے کا پتا لگا کر سلیپ ایپنیا کی اسکریننگ کرتی ہیں۔ بار بار سانس رکنے والا یہ عارضہ اکثر برسوں غیر تشخیص شدہ رہتا ہے اور صحت کے خطرات بڑھاتا ہے۔

سلیپ ایپنیا وہ حالت ہے جسے یہ نئی سمارٹ واچز نشان زد کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کی گئی ہیں۔ اس عارضے میں نیند کے دوران سانس کا بار بار رک جانا یا اتھلا ہو جانا شامل ہے، اور رات بھر سانس کے پیٹرن یا خون میں آکسیجن کے اتار چڑھاؤ کی نگرانی کر کے، ایک واچ اس قسم کی متاثرہ سانس کی تال کا پتہ لگا سکتی ہے جو یہ ظاہر کرتی ہے کہ کسی شخص کو یہ حالت لاحق ہو سکتی ہے، اگرچہ باضابطہ تشخیص کے لیے ابھی بھی مناسب طبی نیند کے جائزے کی ضرورت ہوتی ہے۔

رنگ اندھا پن ایک بصارت کی حالت ہے جس کا سانس یا نیند سے کوئی تعلق نہیں، اور ٹوٹی ہڈی ایک جسمانی چوٹ ہے جس کی تشخیص ایکسرے جیسی امیجنگ سے ہوتی ہے نہ کہ رات بھر سانس کی نگرانی سے؛ ان میں سے کسی کا بھی سمارٹ واچ کے ذریعے پتہ لگانا مقصود نہیں۔

سلیپ ایپنیا اس بات کے لیے قابلِ ذکر ہے کہ یہ اکثر برسوں تک تشخیص نہیں ہو پاتا، کیونکہ اس کی اہم علامات نیند کے دوران ظاہر ہوتی ہیں، جو ایک غیرفعال، ہمیشہ پہنے رہنے والے آلے کو اس پیٹرن کو پکڑنے کے لیے موزوں بناتی ہے جسے شخص خود کبھی محسوس نہ کر پاتا۔

▶ Quration Play

health

آلات سے ماپے گئے ان صحت کے اشاروں کو اجتماعی طور پر کیا کہتے ہیں؟اس تبدیلی سے یہ آلات کس طرح دستیاب ہوئے؟کلائی کے ٹریکرز کس عدد کا اندازہ سب سے کم درست لگاتے ہیں؟جمع کیے گئے اس صحت کے ڈیٹا کے بارے میں ماہرین کی بنیادی تشویش کیا ہے؟صحت مند گزارے گئے سال کے اس پیمانے کو کیا کہتے ہیں؟خود پھیلنے والی اس جینیاتی ٹیکنالوجی کو کیا کہتے ہیں؟ایسی حالتوں کو پہچان کر اطلاع دینے کے لیے تیار کیے گئے زندہ خلیے کیا کہلاتے ہیں؟اس ٹیکنالوجی کو عام طور پر کیا کہا جاتا ہے؟یہ 'ڈیپ برین اسٹیمولیشن' بنیادی طور پر پارکنسن کے مریضوں کے لیے کیا کرتی ہے؟ڈپریشن کا یہ منظور شدہ علاج کیا کہلاتا ہے؟دماغی سگنل کی براہِ راست فیڈبیک استعمال کرتے ہوئے دماغ کو تربیت دینے کے اس طریقے کو کیا کہتے ہیں؟8 سے 17 سال کی عمر کے بچوں کے لیے ٹیپلیزوماب (Tzield) کی اس منظوری کو کیا چیز قابل ذکر بناتی ہے؟

Quration — Quration Play