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कुछ उपचार लोगों को अपनी मस्तिष्क गतिविधि को वास्तविक समय में देखने और उसे एक स्वस्थ दिशा में ले जाना सीखने देते हैं।

मस्तिष्क संकेतों की लाइव प्रतिक्रिया का उपयोग करके मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने की इस पद्धति को क्या कहते हैं?

न्यूरोफीडबैक
न्यूरोफीडबैक मस्तिष्क तरंगों की गतिविधि को स्क्रीन पर दिखाता है ताकि लोग स्वयं को नियंत्रित करना सीख सकें, और इसका अध्ययन एडीएचडी और चिंता जैसी स्थितियों के लिए किया जाता है। परिणाम भिन्न होते हैं, और वैज्ञानिक अभी भी स्पष्ट कर रहे हैं कि इसके स्थायी प्रभाव कितने मजबूत हैं।

न्यूरोफीडबैक अक्सर EEG जैसे स्कैल्प इलेक्ट्रोड के ज़रिए दिमागी गतिविधि को रीयल-टाइम में मापता है और उसे वापस एक दृश्य या श्रव्य संकेत—एक चलता ग्राफ या बदलता स्वर—के रूप में दिखाता है। इस फीडबैक को बार-बार देखते हुए, लोग अपने ही दिमागी पैटर्न को पहचानना और प्रभावित करना सीख जाते हैं, इसका अध्ययन ADHD और चिंता जैसी स्थितियों के लिए किया गया है।

डायलिसिस किडनी की विफलता में रक्त का अपशिष्ट छानता है, इसका दिमागी प्रशिक्षण से कोई नाता नहीं। प्रकाश-संश्लेषण वह प्रक्रिया है जिससे पौधे सूर्य के प्रकाश को ऊर्जा में बदलते हैं, इसका भी मानव दिमागी गतिविधि प्रशिक्षित करने से कोई संबंध नहीं।

वैज्ञानिक राय वाकई मिश्रित बनी हुई है, क्योंकि नतीजे अलग-अलग व्यक्तियों और अध्ययनों में अलग-अलग रहे हैं, और शोधकर्ता अभी भी यह स्पष्ट कर रहे हैं कि इसके असर कितने मज़बूत और टिकाऊ हैं—यह ज़्यादा स्थापित उपचारों की तुलना में एक ईमानदार सावधानी है।

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