Quanto do cérebro os humanos realmente usam?

A afirmação de que os humanos usam apenas 10% do cérebro é um mito persistente sem nenhum embasamento na neurociência. Tecnologias de imagem cerebral mostram que, ao longo de um dia normal, praticamente todas as regiões do cérebro se ativam em algum momento, mesmo que não simultaneamente, já que diferentes áreas cuidam de visão, movimento, memória, linguagem e inúmeras outras funções. Mesmo durante o sono, grandes partes do cérebro permanecem ativas, consolidando memórias e regulando o corpo.

Apenas cerca de 10% subestima muito a atividade cerebral real e é o próprio mito popular, e não a realidade mostrada por exames cerebrais. A ideia de que só usamos o cérebro enquanto dormimos também é equivocada, já que o cérebro é altamente ativo durante as horas de vigília, cuidando do pensamento consciente e do movimento, além de sua atividade durante o sono.

O mito dos 10% provavelmente persiste em parte por ser uma ideia atraente e cheia de esperança, sugerindo um potencial inexplorado, e foi reforçado ao longo das décadas por filmes e mídia popular, mesmo que neurocientistas já tenham desmentido isso há muito tempo usando tecnologia de exames cerebrais.