ทำไมเราถึงต้องแปรงฟัน?

การแปรงฟันช่วยขัดเศษอาหารที่เหลืออยู่และคราบเหนียวๆ ของแบคทีเรียที่เรียกว่าคราบพลัคซึ่งก่อตัวขึ้นบนฟัน หากปล่อยไว้ เชื้อโรคเหล่านี้จะกัดกร่อนฟันและเหงือกได้ การแปรงฟันจึงช่วยให้ปากของเราแข็งแรง

การแปรงฟันไม่ได้ทำให้ฟันโตขึ้น เพราะฟันเติบโตและเปลี่ยนแปลงไปเองตามธรรมชาติ และก็ไม่ได้เปลี่ยนสีฟันด้วย การแปรงฟันแค่ขจัดคราบสกปรกออกไป ไม่ได้เปลี่ยนตัวฟันเอง

ทันตแพทย์แนะนำให้แปรงฟันประมาณสองนาที วันละสองครั้ง เพราะนั่นคือเวลาที่พอเหมาะสำหรับทำความสะอาดทุกซอกทุกมุมที่เชื้อโรคชอบซ่อนตัว