息をするのに使う体の部分はどれかな？

呼吸には肺を使います。肺は空気を取り込んで、体に必要な酸素をつかみ取り、体に不要になったガスを吐き出します。これらはすべて、あなたが考えなくても自動的に行われています。

胃は食べ物を消化する役目を担い、肝臓は血液をろ過して栄養素の処理を助けます。どちらも肺のように空気を体の中に出し入れする働きには関わっていません。

実は私たちは1日に約2万回も呼吸しています。それを意識して覚えておく必要は一切なく、脳の一部がその仕事を自動的に処理してくれているのです。