科学者が細胞や分子から体の真の消耗を推定するのに使う概念は?

生物学的年齢とは、体の細胞や分子が実際にどれだけ摩耗・老化しているかを推定するために科学者が用いる概念であり、DNAメチル化パターンといった指標を通じて測定されることが多い。これは実際の暦年齢と大きく食い違うこともあり、誕生日の回数だけでは分からない摩耗を捉えることができる。

安静時心拍数は全般的な体力の有用な指標ではあるが、特に心血管系の状態を反映するものであり、体全体の細胞老化を包括的に推定するものではない。BMI(体格指数)は身長に対する体重のおおまかな比率で体の大きさを分類するために使われるもので、これも生物学的な摩耗を直接測るものではない。

長寿研究者たちは、暦年齢に対して生物学的年齢を下げることができれば、より長く健康な人生につながるのではないかと期待しているが、そのための治療はいまだ実験段階にあり、生物学的年齢そのものを信頼できる形で測定する方法も依然として活発な科学的議論の対象となっている。